חולמים על גוף מיוחד ועוצר נשימה, שיגרום לכולם להסתכל עליכם?
הגעתם למקום הנכון!
בודי פלוס זה מקור הידע המושלם בכל מה שקשור לכושר, פיתוח גוף ובריאות.
בעזרת מאמרים וטיפים שנאספו במומחיות ומבוססים מחקרית, אתם תצליחו לרדת במשקל, להתחטב, לבנות מסת שריר ולהשיג את כל המטרות שלכם!
מחפשים תוכנית אימונים לחדר כושר? הנה תוכנית אימון AB מצוינת שמתאימה גם לנשים וגם לגברים.
פחמימות הן מקור חשוב לאנרגיה ואחד משלושה הערכים עיקריים בתזונה, יחד עם שומן וחלבון. יש להם תפקיד חשוב מאוד בתזונה שלנו.
