מחשבונים

מחשבון BMI זה מחשבון שיכול לעזור לנו להבין אם נמצאים במשקל תקין, השמנת יתר או תת משקל. רק מכניסים את הגובה, המשקל ומקבלים את התוצאה המלאה!

מחשבון אחוזי שומן שיעזור לכם לבדוק במהירות את הרכב הגוף שלכם. כולל מדריך שלם שיעזור לחישוב אחוזי השומן בגוף.

תמיד תהיתם כמה חלבון אתם צריכים לאכול כדי לפתח גוף? פיתחנו בשבילכם מחשבון חלבון מיוחד, ופשוט מאוד שמבוסס על המחקרים הכי עדכניים שיש.

רוצים לדעת מה המשקל המקסימלי שאתם לעבוד אתו בתרגיל מסוים?
זה המחשבון שאתם צריכים!

רוצים לדעת כמה קלוריות הגוף שורף ביום כדי לבנות תפריט לחיטוב או למסה?? כנסו וגלו את את כמות הקלוריות שאתם שורפים בעזרת מחשבון BMR.